Zdrowie na co dzień – błonnik witalny dawkowanie, opinie. Nasiona strączkowe

Zdrowie na co dzień – błonnik witalny dawkowanie, opinie. Nasiona strączkowe

W obecnych czasach, gdy w żywności jest co raz więcej chemii ważne jest regularne uzupełnianie niedoborów składników pokarmowych. Dość często spotykanym niedoborem jest brak błonnika pokarmowego. Jest on ważny w prawidłowym funkcjonowaniu układu pokarmowego oraz jelit. Nasiona strączkowe są bogate w błonnik jednak nie są przez nas zbyt często spożywane. Niedobór błonnika prowadzi do problemów z prawidłowym trawienie.

 

W związku z tym warto go uzupełniać suplementami diety. Spożywając błonnik witalny dawkowanie zalecane jest spożywanie go dwa razy dziennie w formie napoju. Napój tworzy się mieszając łyżkę błonnika witalnego ze szklanką wody. Woda powinna być przegotowana jednak zimna. Błonnik witalny opinie posiada bardzo dobre. Osoby, które go stosowały potwierdzają jego skuteczność. Zapobiega zaparciom jednocześnie nie powodując wzdęć. Zapobiega zapaleniu wyrostka. Przy odpowiednim stosowaniu błonnika witalnego stabilizuje on poziom glukozy we krwi. Poprawia on ukrwienie jelit a co za tym idzie przyswajalność składników pokarmowych. Poprawia on perystaltykę jelit, pomaga usunąć toksyny z organizmu.